Классический и тайский бокс, Mix Fight, самооборона – все эти форматы тренировок помогут не только открыть для себя новые возможности, но и снять напряжение и стресс, что особенно важно при современном темпе жизни. Владение боевыми техниками будет полезно как мужчинам, так и женщинам.
Занятия подразумевают нагрузку высокой эффективности, что при регулярных тренировках позволит быстро избавиться от лишних килограммов и укрепить мышцы.